與其在社交媒體上「假裝」自信，不如與比較心和平共處
這次去香港出差，在飛機上看了I Feel Pretty這部電影，第一次覺得有電影精準的描寫，那種渴望變美，成為萬人迷，享受各種特殊待遇，在超市隨便買東西也能被人搭訕的生活，看完的瞬間彷彿拉回高中的我，當時的我非常想融入班上的明星小圈圈，但卻怎麼都進不去，從小到大的自信心瞬間像個洩氣的皮球般，消失殆盡。
第一次見到我的人都會覺得我非常有自信，從小演講比賽，鋼琴表演，上台報告，主持活動，我永遠是像妙麗第一個舉手，上台盡情表現自己，不停的在朋友面前搞笑，但其實回家以後，夜深人靜的時候，看著Instagram上帥氣的網紅，到處旅行享受美食，派對喝香檳還能維持超好身材（請問他們是人嗎），就會覺得，天啊我的人生在幹嘛，為何我努力運動，努力工作，生活卻還是這樣子而已，也沒有成為下一個Anna Wintour或Karl Lagerfeld，我的人生好爛。
尤其是社交媒體時代，每個人都在拼命的「假裝」自信，曬出自己最好的一面，內心的苦都不會說，每個人都一樣。
當你在用社交媒體的時候，即使知道網紅的人生是帶了層濾鏡，看到的時候內心的比較心態是肯定會有的，即使你不看，跟朋友吃飯他們也會討論這些人的生活，躲也躲不掉氣，我們知道人比人氣死人，但我們是凡人，總會克制不了內心深層的比較。
現實的生活是沒辦法加濾鏡調色的，人生中的困難，並不是能用美圖秀秀能一鍵消除的。
工作上總會有問題，很多你無法控制的情況，即使你再努力還是會失敗；感情不可能永遠一帆風順，總會有兩人出現摩擦的時刻；朋友家人間有時候也會不那麼親密等。這些人生必須面對的不完美，並不是發幾張照片或視頻就能解決，就像拔牙一樣，再害怕也只能硬著頭皮去面對，慢慢成長。
我相信沒有人是百分之百自信的，即使是網紅，他們也有自己必須面對的難題，無論是對自己的長相不滿意，對自己的人氣不滿意，對自己的伴侶不滿意都會有的，但是當鏡頭到了面前，也要打起精神露出自己最好看的角度，去呈現給網路上的所有人，即便他的內心其實在哭泣。
早期的我會說勸大家放下社交媒體，不去比較，但即使你不去看，工作中接觸的人也會互相比較，總會有人表現比你好讓你眼紅，或是那種長得很好看沒腦的人，卻搶走你喜歡的男生，這種事情一直都會發生，我們永遠都躲不掉。
正當我苦惱這件事情的時候，好友Patricia來我家吃飯，跟我說了一句話：「比較心是個雙面刃啦，他惠讓你努力往前讓自己更好，如果沒有比較心態，你根本就不會進步！」聽完我突然釋懷了，對啊、比較心也是讓我一直往前走的動力之一，當初決定飛往北京賭一把，也是因為不想輸給同儕；開始認真運動游泳，也是不想輸給那些身材好的男生；努力工作，就是想證明自己是有才華的，不輸給當初其他面試的候選人，人生中的每一步，其實都是比較心在默默幫你推動一切。
現在我們已經活在一個無法沒有社交媒體的時代了，只能欣然接受他帶來的好與不好，有時候看久如果覺得很煩，那就關掉它出門走走，更重要的是，我們必須學會與自己的比較心和平共處，讓他成為幫助你變更好的動力，而不是吃掉你自信的阻力。
別人發的動態隨便看就好了，自己的人生，才是真實無濾鏡，別人搶不走的獨一無二體驗。