朋友發的臉書動態是在幫你還是害你？
天氣漸涼，金風颯颯，秋天是個讓人發愁的季節。
前個禮拜，身在北京的好友Peter一直不斷地打電話給我，以往很樂天的他，最近突然因為找工作的事情煩心，擔憂自己的未來，即使不斷的安慰他，Peter的心情依舊很鬱悶。
直到前天我受不了直接問他：「你明明就還沒有畢業啊，別杞人憂天了！幹嘛為了這麼久以後的事發愁？」他才坦誠的跟我說：「我是因為最近微信朋友圈（大陸的Facebook動態），每個同學都在討論有沒有拿到畢業Offer的事情，你看就知道了。」等我看到他的學霸朋友彼此炫耀工作的截圖後，我終於了解他苦惱的地方了。
Facebook與微信這些社群媒體，原本的好意是要讓大家了解遠方朋友的生活，即使相隔十萬八千里，也能知道他在做啥；然而當明星網紅效應被放大以後，現在的臉書似乎已變成了許多人包裝自己的地方，總是Po出自己最美（還修過）的照片，即使生活不好過，也要努力裝出最光鮮亮麗的一面，為的就是博得更多讚。
而問題就來了，人性其實是險惡的，大家都想過得比別人好，不信你摸著你的良心，想一想你有沒有曾因為別人過得不好而竊竊自喜？但是，大多數我們在滑臉書的時候，都是庸庸碌碌的擠著地鐵，累成狗坐在家裡看影集，或是加班忙到死偷用一下，當你看到別人在曬旅遊，購物的美麗照片時，心裡自然產生一些嫉妒，最後就會演變成焦慮與不安，越想越覺得寶寶過得好苦。
接著就會開始思考：朋友發的臉書動態到底是在幫你還是害你？看了沒有Happy反而更Angry？
就拿我自己來說好了，我本身學商的，明明可以走金融或是顧問等高收入產業，但最後選擇了自己熱愛的時尚圈，錢少事多假期又少。每次看到類似學歷的人在金融界呼風喚雨，臉書上不是今天飛東京，就是明天飛香港，後天飛紐約，看了就會不自覺地嘆了口氣，覺得自己好像有點失敗，瞎忙一場，開始微微的難過起來。
當情緒慢慢盪到谷底時，我就會突然想到：哎呦，那都是別人的人生啊，每個人的未來都不同，不管你現在做什麼，開心就好了啊，人家在臉書Po什麼都與我無關。就像我一直想當知名部落客但臉書粉絲數不多，所以常常自嘲「網不紅」，如果因為看到其他網紅如Peter Su的風光而難過的話，我應該早就重度憂鬱症了。
而且可能別人在臉書分享出國的美照時，正因大雨而被困在機場心情超差；亦或是她在炫耀名牌包時，好姐妹其實已經與她吵架一個月了，沒朋友的她只好在網路訴苦。
所以啊，最後我跟Peter說：「你腦波弱，無法抵抗別人的動態就把那些人屏蔽掉吧，別看他們的動態了，少看點臉書朋友圈，多做點自己喜歡的事情就好了！」他便開始嘗試寫寫網路文章，並且多出去認識新朋友，自然就慢慢忘記這件煩惱事。
臉書上的每則動態就像是人生插播的小廣告，隨意看看就好，真正的主要戲劇是你的人生，需要親自去揮灑演出，畢竟人生就活那麼一次，不好好的去實際體驗，被那些虛擬的網路世界給影響心情，真的很不值啊！
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XOXO
Alex Shih
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